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鈣片吃多會結石?鈣片吃多會結石?[大家健康雜誌2010.08文∕劉榮凱]書齊家裡有膽結石與腎結石的澎湖民宿病例,屬於結石體質,目前已有膽結石現象。日前到醫院做檢查,醫生提醒他有骨質流失的現象,要婚禮顧問他多吃鈣片補充流失的鈣質。但回到家後,書齊拿著鈣片不知道該不該放進口中,因為他聽鄰居說吃宜蘭民宿鈣片易結石,因而開始擔心……專家解析一般人認為「吃太多鈣會結石」的觀念是不對的!台北市藥商務中心師公會副理事長沈采穎解釋,依據「鈣質反論」,身體長期缺乏鈣質的人反而容易結石。原因是人體租房子血中的鈣濃度必須維持穩定,一旦濃度下降,會引起心肌收縮,迫使骨髓釋出大量的鈣質來平衡。然看房子而,在釋放過程中,骨髓並不懂得「適可而止」,因此當大量血鈣在體內游離時,就易屯積於泌尿系房地產統,產生腎結石、尿路結石、膀胱結石等現象;此外,人體膽結石中,亦有兩成來自於此因。 沈采房屋買賣穎提醒,結石體質者,千萬不要聽信謠言,以為喝啤酒可以去結石,結果因為多喝酒而成為酸性體質買屋者,體內更易結石。其實多補充乳酸鈣,就可預防結石,如果老人家服藥順從性低,可以多喝柳橙汁濾心替代。

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